恐婚之女人篇——“真的就要结婚了吗？”

  当结婚前的各项准备工作被正式提上日程，结婚的日子一天天临近，一些准新娘却变得不安和焦虑。“我真的爱他吗”、“我可以跟他幸福地过一辈子吗”、“我能跟他的家人相处好吗”、“婆婆会不会对我要求很多”……传说中的婚前恐惧开始在现实中成真。

  6月初就要结婚的女孩何玲说：“结婚一直是我的心愿。以前我总想着结了婚两个人每天都能见面，可以互相做伴解闷，生活成本要比一个人低好多。那时候结婚在我心里是特别美的一个梦。现在这个梦就要实现了，我却突然害怕起来。我也不知道怎么了，心情很灰暗，总想着我是不是真的爱他，结了婚能像我想象得那样幸福吗。就连看到父母，我也会想还有多少天就要离开他们了，再也不能像现在这样每天在父母身边做无忧无虑的小女儿了，要到人家家里当媳妇了。我没有和身边的人提起过这些，但自己真的很焦虑。”

  焦虑的还有准新娘王露，她对记者说：“上个月我最好的朋友离婚了，她和老公结婚只有一年多，当初我是眼看着她每天幸福得不得了，又快乐地结婚，可说离就离了。我今年九月就要结婚了，家里已经着手准备结婚的事情了，可我心里开始恐惧了。我开始怀疑我和男朋友的爱情，对即将面对的婚姻感到无法把握，特别是身边的谁谁离婚了、分手了、吵架了的消息都会令我更加恐慌。婚姻真的是爱情的坟墓吗？”

  另一位准新娘赵晶是为准备婚礼的事情着急上火。赵晶告诉记者，结婚的日子越来越近，可她总觉得男朋友对婚事不上心。“总是我催着他买东西、筹备各种事，他还和朋友们约着打球玩儿呢。我总担心自己的婚礼会出现问题，父母也跟着张罗这张罗那，搞得我心烦意乱，有时候出去买东西，与未来婆婆的意见又总是不能统一。想想以后结了婚，每天朝夕相处，摩擦也就不可避免，我真的觉得很恐怖。我身边一些结了婚的女朋友，一下班就急急忙忙往家赶，买菜做饭，婆家娘家一大堆事，谈论的话题不是丈夫就是孩子，我真怕自己结婚以后也会那样。”

  恐婚之男人篇——“我能承担起家庭的责任吗”

  从上个月起，27岁的闫悦就开始忙着装修新房了，可装修才不到两个月，他和未婚妻就已经大吵小吵过无数次了，这使得这位准新郎非常烦躁。

  闫悦说，以前听人说装修是婚姻杀手，还有人说，装修是钱基本花光、人基本累死、夫妻感情基本破裂，当时我还当笑话听，现在自己经历了装修才知道，问题真是没完没了。我们两个人从找哪家装修公司，到客厅是铺地砖还是木地板，从插座的位置，到整体厨房的颜色，都有得吵。我突然发现，原来我们之间并不像我原来想象得那么默契。现在，她没事就掉眼泪，我也是火大，为装修的事烦。面对层出不穷的开销和时间精力的超额付出，我开始问自己能否真正承担起家庭的责任，能不能给她一个幸福的生活。结婚以后作为男人就要扛起更多，要更努力工作，更顾家顾妻子，还得孝敬两边的老人，也许不久就会有孩子，要教育孩子，要挣钱养家……有时候我都不敢往下想了。女朋友说她婚前恐惧，我觉得我也开始恐惧了。”

  26岁的小伙子陈冬很快也将成为“已婚男士”，作为家里的独子，陈冬这个阳光男孩儿一直过着自在无忧的日子。可面对婚姻，他变得焦虑了，焦虑的原因有二，一是怕失去自由，二是不愿面对婚后的各种家务。陈冬说：“我担心结了婚就会被家庭所累，不能像现在这样随时和朋友们聚会、聊天，下了班就得想着回家。像我这样原来衣来伸手，饭来张口，只会做方便面的人，真不敢想结了婚会怎么样。我女朋友也是家里的独生女，平时更是被娇惯着，处处依赖我，根本不可能指着她理顺我们两个人的生活，更多的家务肯定都落在我身上，你说我能不烦吗？”

  “婚前焦虑”事出有因

  为什么大喜之日临近，新人们却会产生焦虑、恐慌的心理？

  一位心理咨询师告诉记者，新人们出现“婚前焦虑”是很正常的。结婚对每个人来说都是一生中的大事，面对未知的婚姻生活，出现不同程度的紧张、焦虑是免不了的。只不过由于个人性格特点、心理素质的不同，表现会有所不同。男性和女性都会产生婚前焦虑，女性要略多于男性，同时二者的恐惧和焦虑的因素也有很大差别。女性主要担心婚姻会产生变数，爱情不会长久，焦虑的内容多集中在情感本身和婚后家人关系上，产生我为什么要结婚，真的就是他了吗等问题；男性对婚姻的焦虑主要是对自己能不能承担起家庭重担的能力持怀疑态度，担心婚姻会使自己被束缚，以往的生活圈子受到影响。

  专家介绍说，产生婚前焦虑的原因是多方面的，但也有些共性的因素。比如，第一代独生子女步入婚龄，陆续走进婚姻殿堂，“婚前恐惧”的“症状”在他们身上体现得更为明显。对于这些“80后”的准新人来说，从小受父母亲人的呵护，在家庭中没有和兄弟姐妹相处的体会，而结婚后要与另一个人天天厮守在一起，心理上会有不习惯的感觉。独生子女习惯了接受别人的关怀和照顾，许多人心理上更认为自己还没有完全长大，面对婚姻，想到自己并不擅长照顾别人和承担家庭责任，便会产生焦虑。另外，社会上对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题的剖析，使得这些准新人产生压力，担心自己的婚姻失败，特别是当自己对另一方某方面不是很满意，或对方还存在某些缺点时，听到涉及夫妻矛盾和责任关系的问题时候，便产生恐惧心理和逃避心理。结婚前，准新人们还要进行大量的婚礼准备工作，细碎的工作也会让人觉得烦躁。当新人们对婚姻生活的浪漫幻想，与现实中的忙碌琐碎相遇，特别是产生不同意见，双方家庭都参与其中时，也容易造成心理负担。

  克服恐惧“过来人”支招

  谈到怎样克服婚前的心理问题，一些已经结婚的年轻人有自己的办法。

  结婚一年多的王珂说：“结婚前我和他在装修、买东西上吵得很厉害，可忙过那段时间，生活也渐渐走上正轨，我才觉得婚前的各种心理问题与那段时间繁琐的事情都是有关系的。要结婚的新人们最好提前就为准备婚事做好各项准备，也可以列出具体的计划，两家或是两个人分工，大家多沟通，随时商量，还可以先请教有经验的人。”

  市民沈娟对记者说：“结婚前我总担心和婆婆处不好关系，感觉婆媳之间会战争不断。可结了婚之后，大家互相尊重，真诚相处，安然无事。我建议要结婚的女孩子们，多看一些幸福婚姻的报道，不要总盯着那些不幸婚姻，要相信爱情，相信爱人，对老公的家人要抱着亲近的态度，将自己融入大家庭中，承担起自己的责任。婚前就应该创造条件去认识和熟悉男朋友身边的亲戚朋友，以免婚后感到紧张。作为新人也不能走极端，一方面不能把婚姻生活想象得压力很大，另外也要摆脱幻想，不要存在过高的期望与奢望，要知道幸福的生活是需要家庭成员互相奉献，共同营造的。”

  去年10月结婚的赵强说：“婚前紧张焦虑很正常，那么多事集中在一起，自己对未来的婚姻生活又不熟悉，谁都会出现多多少少的心理问题。我觉得男女双方婚前就要正视这一点，准备结婚时更需要不断地加强沟通了解，做好心理准备。可以找已经结婚的好朋友聊一聊，听听他们的感受，学学他们成功的经验。关键是自己要对婚姻保持开放的心态，对两个人充满信心，一切问题就都不是问题了。”

  去年10月结婚的赵强说：“婚前紧张焦虑很正常，那么多事集中在一起，自己对未来的婚姻生活又不熟悉，谁都会出现多多少少的心理问题。我觉得男女双方婚前就要正视这一点，准备结婚时更需要不断地加强沟通了解，做好心理准备。可以找已经结婚的好朋友聊一聊，听听他们的感受，学学他们成功的经验。关键是自己要对婚姻保持开放的心态，对两个人充满信心，一切问题就都不是问题了。”