中国目前约有20%的儿童已经出现了抑郁症状

　　家住北京西城区的小丽华是个活泼聪明的孩子，今年8岁了。平时学习很好，老师也很喜欢她。但是突然有一天早晨，爸爸要送她去上学，她却躲在墙角里发抖，任凭爸爸妈妈怎么拉她、劝她都不行。第二天，情况还是这样。只要是爸爸一提去上学，她就会躲到墙角里发抖。平时就和什么事都没有发生过一样，她自己看书、玩。父母把她送到了安定医院检查，在医生的耐心询问下，小丽华说了这样一件事。有一天她的同桌违反纪律，老师越过她的头顶打了她的同桌，她很害怕……

　　北京市安定医院儿科副主任医师杨建虹认为，小丽华这种情况就是儿童抑郁症的一种表现。而来自中国优生优育学会的资料显示，中国目前约有20%的儿童已经出现了抑郁症状。而据杨医生介绍，在安定医院的儿科门诊中，抑郁症的病例占了大约2/5。

　　儿童抑郁症表现异于成人

　　“有些孩子本来是很安静老实的，可是突然就变得很‘忙活’，总是闲不住，不是动这就是动那的。有的甚至自己累了，还要让父母接着替自己动。家长就以为孩子得了多动症，带孩子到综合医院治疗，可是效果却并不明显。这其实是儿童抑郁症的一种表现。”杨建虹副主任医师介绍说，儿童抑郁症是情绪障碍的一种，它的表现往往和成人抑郁症的表现不一样。成人抑郁症通常表现为“三低”，即活动频率低、思维反应低和情绪低。

　　儿童抑郁症的表现往往和这相反，主要表现为情绪异常。比如，有的孩子表现为话多，挑剔，爱发脾气，找茬儿；躯体症状，比如头痛头晕；另外就是比较严重的自伤、自虐甚至自杀等等。

　　中国家长对孩子存在过高期望和过分关注的现象

　　形成儿童抑郁症的原因是多方面的，生物学因素和遗传因素占很小一部分比例，最主要的还是社会因素，大多心理学家认为儿童抑郁首先归咎于中国家长对其独生子女的过分关注和过高期望，研究显示，70%的家长教育方式不合格，其中30%是过分保护，30%是过分监督，还有10%的家长是严厉处罚。这些不合格的教育方式带来的结果是青少年承受挫折的能力差，适应能力差。

　　由于当代社会家庭结构的变化，大部分孩子都是独生子女。在家里往往是四个大人围着一个孩子转，导致儿童受到了过多的照顾，有的家长甚至是溺爱孩子。独生子女和其他孩子的接触比较少，这些使得孩子无法形成恰当的人际关系，思维模式比较简单，自己处理问题的能力不高。这些孩子承受挫折的能力和耐受力都较差，遇到困难、挫折时，情绪无法及时调整，就容易患上抑郁症。

　　小丽华就是这种情况，她看到了老师打她的同桌，心里产生了恐惧感，还总是幻想有一天老师的巴掌可能会落到自己身上。对于这种恐惧感，她自己没有办法调节，没有办法解决。于是时间长了，就患上了抑郁症。

　　还有，家长对家里的这个“独苗”寄予的希望很大，不仅要求孩子学习好，还要求他们能够掌握更多的技能。这些无形中都给孩子带来了压力，孩子自己调节解压的能力又有限。这些压力也是造成孩子抑郁症的一种诱因。

　　外在帮助和自我调节相结合治疗儿童抑郁症

　　学校和家长要给予孩子积极正确的引导，为孩子创造一个令他感到安全并且总是充满兴趣的环境。像小丽华的父母在了解了孩子遇到的这种问题后，就不应该有过激的反应，不能说“老师怎么能这样啊？怎么会有这样的老师？”之类的话。而是应该淡化处之，“这种事情很正常啊，你表现好了老师自然就不会打你了。”

　　其次，家长不能给孩子过分的关注和溺爱，要培养孩子正常的适应能力，适当让孩子遇到点小挫折，未必是坏事。

　　另外，父母应当采取一种积极反应的抚育方式，经常鼓励孩子，对他们的行为给予积极回应，多花一些时间与他们谈天和玩耍。再就是一套行之有效而且公平的纪律原则，以及建立在孩子能力基础上的合理期望值也十分重要。

　　孩子自己要建立积极健康的性格，多发展自己阳光、外向的一面，提高自我调节的能力。

　　贴士

　　如何判断孩子情绪异常？

　　1.情绪异常。由于儿童小，自己感到不舒服但不会表达，就表现在情绪上：不愉快，不愿意去上学，孩子一到学校门口或者教室，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，一切又都正常。还有的孩子表现为话多，挑剔，爱发脾气，找茬儿。对什么也感到不满意，可能在学校里发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，孩子就经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习，迫切要求父母为他们想办法，调换班级或者学校。但是，真的到了一个新的地方，情况并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为什么都不尽如人意，反复要求改变。

　　2.躯体症状。总是觉得自己有病，比如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏；有的用手捂着胸，说呼吸困难；有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们把“病”叙述得听起来似乎很严重，而且还会反复发作，但是通过生理检查，又没发现什么问题。

　　3.自伤、自虐甚至自杀。这也是最严重的一种表现。